鼻炎？疲惫？有结节？海皖膏方来护体 俗话说“冬令进补，来年打虎”。11月7日正值立冬，上海中医药大学附属曙光医院安徽医院第三届膏方养生节正式开幕。作为全省首家且唯一一家国家中医区域医疗中心，医院将海派膏方与本地体质深度融合，系统总结了九款协定“海皖膏”。您的浏览器不支持video标签。 
国医名师教你泡脚的“黄金法则” 随着气温的降低，很多人常感到手脚冰凉，此时泡个脚不仅能让身体快速暖和起来，还能舒缓压力放松身心。但其实，泡脚也有讲究。安徽省国医名师、安徽中医药大学第二附属医院（安徽省针灸医院）主任医师蔡圣朝表示，从寒冷的室外回到室内后不宜立刻泡脚，而是应该让身体适应室内温度，等到血液循环趋于稳定后再进行泡脚。您的浏览器不支持video标签。 
国医名师提醒：不要任性“秋冻” 10月23日是秋季的最后一个节气——霜降，在这个换季降温的过渡期内，应该如何科学养生？当日，安徽中医药大学第二附属医院（安徽省针灸医院）举行了2025年中医药膏方节暨霜降节气知名专家义诊活动，市民不仅可以现场品尝药膳膏方，还有知名中医专家现场坐诊，提供霜降养生建议。 您的浏览器不支持video标签。 
不动也满身大汗？试试这些茶饮 盛夏时节，有些人即使一动不动也会大汗淋漓。上海中医药大学附属曙光医院安徽医院内分泌科副主任医师范青云表示，出汗是体温调节的生理需求，但气虚、阴虚、湿热体质的人群更容易出现异常多汗的情况，可通过一些茶饮进行辅助调理。您的浏览器不支持video标签。 
大暑养生，养阴生津 今日大暑，二十四节气中第十二个节气，大暑至，夏正浓，也是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气。岐黄学者杨文明为您带来大暑养生，更有安徽省级非物质文化遗产三河羽扇制作技艺传承人的精彩技艺展示。大暑养生，养阴生津、降压降脂、清凉祛暑。您的浏览器不支持video标签。 
夏季吃苦胜过进补，还有利于减肥 常言道，“夏季吃苦胜过进补”，夏天多吃苦味食物有益健康。上海中医药大学附属曙光医院安徽医院内分泌科副主任医师范青云表示，夏季心火易旺，进食适量的苦味食物，不仅能帮助清除体内的热邪和湿邪，达到清热解暑的目的，还能帮助减肥。您的浏览器不支持video标签。 
夏季解暑推荐喝热饮热粥 夏天很多人喜欢喝冰饮，但这真的能解暑吗？上海曙光医院安徽医院内分泌科副主任医师范青云表示，冰饮冰粥确实能快速降低口腔和食道温度，感觉上非常解渴。但摄入过度的寒凉食物，会损耗脾胃阳气，夏天解暑应该喝热饮热粥。您的浏览器不支持video标签。 
叶黄素眼罩不能保护视力！ 现在，不少上班族都面临着眼疲劳、干涩等问题，蒸汽眼罩成为热销产品。当前，市场上不少品牌宣称其产品“添加叶黄素”，可以达到护眼功效。对此，安徽省第二人民医院特聘专家、中国中医科学院眼科医院主任医师巢国俊指出，适当补充叶黄素有助于延缓黄斑疾病，但叶黄素眼罩、眼药水等产品并不能起到明确功效。您的浏览器不支持video标签。 
冬病夏治 趁热打“贴”！ 今天6月21日是夏至。夏至一过，三伏天将近，即将进入一年中阳气最旺盛的时节，上海曙光医院安徽医院冬病夏治“三伏贴”的首贴也在今天正式开贴。
安徽日报版权所有@2018主办：安徽日报报业集团皖ICP备17023592号-1
任何文字与图片未经授权禁止转载、摘编、复制或建立影像，侵权必究！
用户须知
|
免责声明
|
关于我们
如有任何版权问题 请联系：ahnewsvip@163.com 电话：0551-65179652
