春节假期后,骨科门诊迎来一波就诊高峰。中国科大附一院(安徽省立医院)骨科主任医师朱晨透露,节后膝关节、髋关节疼痛患者激增,其中老年骨关节病占相当比例。“很多老人膝关节出现疼痛、畸形,走一百米都困难。”他介绍,选择节后来做单髁置换或全膝关节置换的占一半以上。
关节使用多年难免磨损,老年患者应正确面对、科学应对。朱晨建议,老年群体要注意保暖,避免寒冷刺激诱发疼痛。此外,可以通过适当的锻炼增强肌肉功能,例如慢走、游泳、太极拳等,避免深蹲、爬楼等对关节负荷较大的运动。他特别提醒,骨质疏松引发的髋部、手腕、腰椎骨折在老年群体中高发,雨雪天气应减少出行,防止摔倒。
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安徽日报报业集团全媒体记者 叶晓 张旭凡
见习记者 叶杨波
制作 胡沛
